イベント開催。第二回ウメトレ塾

3/28(日) 春休みスタート企画としてパーソナルトレーナーによるイベントを開催しました。

▶ウメトレ塾 こちら

''トレ塾''はジュニアサッカー選手の土台の運動能力を高める塾です!

最終目標は 

アスリートに絶対的に必要となる 『しなやかな体の獲得』

毎回岩倉では 「宿題付」のお土産プランで実施しました!


テーマ:ドリブル突破力が高まる「骨盤が立った動き」

(背中と骨盤を意識した動きづくり)

①09:00~10:30 低学年1-3年生


準備の段階から意識した身体動作は 通常のモノとはひと味違います。

骨盤、背骨、腰、手はバンザイ?

企画内の実践時間内いくつものキーワードが出てきます。

コアな内容はクセになりますね

次回のご案内

4/29(木・祝)

①0900-1030 低学年1-3年 定員20名 @1500

②1100-1230 高学年4-6年 定員20名 @1500

テーマ:大きなフェイントを実現させるための「上半身操作」

4月1日頃発表しますのでもうしばらくお待ちいただけますようお願いします。